2018-10-30 メモ 私事 今日ラジオで耳にした「起きてもいないこと、やってもいないことを自分を制御する原因に使っている。まだ起こってもいない出来事を自分のストッパーに使わないほうがいいよ」という言葉がとても心に残ったのでメモしておく。